Ko pride artroza kolena pride tudi bolečina

Ko sem bila mlada sem oboževala tek, potem sem nekaj časa na tek pozabila, kasneje pa spet začela. Kmalu za tem, pa se je pojavila močna bolečina in izvid je bil artroza kolena, kar me je pošteno presenetilo. Ne bom rekla, da še nisem slišala za to, se pa nisem nikoli poglabljala v to, kaj je artroza kolena, ker sem imela v glavi, da je to bolezen starejših, kako imam sedaj to lahko jaz, ki jih štejem šele 45 let. Vedela sem, da gre za revmatično obolenje in to me je začelo pošteno skrbeti, da kako imam sedaj jaz to.

Kako imam lahko jaz obrabo sklepov, zakaj meni izginja hrustanec v sklepu? Na kar nekaj vprašanj sem želela odgovor pri mojem izbranem zdravniku, ki je bil res prijazen in mi vse lepo razložil, kaj je artroza kolena. Morala sem to bolezen sprejeti, to omejeno gibanje in bolečino. Potem pa sva se pogovarjala kako naprej. Ker sem povedala, da rada tečem, mi je žal tek odsvetoval, rekel je, da je najboljše, da ne počnem stvari, ki na koleno nabijajo, vse kar se tiče normalnega gibanja pa je ok.

Vseeno me je zanimalo, zakaj nastane artroza kolena in zdravnik mi je naštel par dejstev:

  • Lahko je dedna zasnova,
  • lahko zaradi težkega fizičnega dela,
  • če se mogoče pretirano naprezamo pri samem športu,
  • in nepravilna drža, ko na primer po več ur sedimo.

No, tako sem lahko sama pri sebi poštudirala, kaj bi lahko bil vzrok pri meni za artroza kolena in kako bom sedaj naprej poskrbela, da ne bom kolena še bolj poškodovala. 

Ja, tudi mlajši imajo lahko poškodbe kolena, to sem spoznala sama na svoji koži, sedaj je kar je, moram samo poskrbeti zase, da ne bom obremenjevala kolena po nepotrebnem in si naredila še večjo škodo, ker artroza kolena tudi boli, bom takrat vzela kakšno proti bolečinsko tableto.