Posts Tagged: stres

Wim hof dihanje ima lahko razne prednosti

Wim hof dihanje ima lahko razne prednosti

Nekaj časa nazaj, ko sem še treniral boks, sem prišel naproti wim hof metode, imenovane wim hof dihanje. Tako pa me je moj trener spoznal s to metodo, saj je menil, da lahko ima za športnike ta metoda dihanja mnoge……